La doctora en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada, Estefanía García Ruíz y el dietista nutricionista, Máster en Nutrigenómica y Nutrición, Pablo Estebala, explican los factores de la importancia de una alimentación basada en alimentos de calidad. La alimentación es un tema Sigue leyendo ¿Qué impacto tiene la alimentación saludable en el estado físico y emocional?→

La doctora en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada, Estefanía García Ruíz y el dietista nutricionista, Máster en Nutrigenómica y Nutrición, Pablo Estebala, dan una serie de consejos para llevar una dieta saludable. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una Sigue leyendo ¿Cuál es mi plato ideal para una dieta saludable?→

Los eSports, o para todos aquellos que somos anteriores a la generación Z, los deportes digitales, empiezan a considerarse deportes en muchos países de nuestro entorno, hasta el punto que el Comité Olímpico Internacional (COI) los aceptó el año pasado Sigue leyendo Cómo se entrenan y se cuidan los nuevos deportistas digitales→

¿Qué es la enfermedad celíaca? La enfermedad celíaca es una enfermedad sistémica con base autoinmune provocada por el gluten y prolaminas relacionadas en individuos genéticamente predispuestos. El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales Sigue leyendo ¿Padeces de celiaquía? Consejos para mantener una boca sana y dientes de hierro→

Tener una correcta higiene bucodental puede prevenir diferentes patologías desde una edad bien temprana para garantizar que los dientes estén con una salud de hierro. La docente de la Escuela Universitaria ADEMA, la doctora Olga Calderari, da consejos prácticos para Sigue leyendo Cómo cuidar la salud bucal de las personas mayores→

¿Qué decálogo de consejos recomienda la docente de la Escuela Universitaria ADEMA, la doctora Olga Calderari para los pacientes asmáticos? Según la Organización Mundial de la Salud, el asma es una enfermedad crónica que se caracteriza por ataques recurrentes de Sigue leyendo Consejos para pacientes asmáticos→

En momentos como los actuales, es clave tener un sistema inmunológico funcionando correctamente, ya que es el responsable de combatir microorganismos que producen enfermedades y guiar en la recuperación del cuerpo, frente a estos “ataques”. A lo largo de este Sigue leyendo Cómo afecta la actividad física al sistema inmunológico: ¡Nos ponemos en marcha!→

El embarazo supone en el cuerpo de la mujer una serie de cambios orgánicos que puede repercutir en la boca. La docente de la Escuela Universitaria ADEMA, la doctora Olga Calderari explica diferentes consejos para ayudar a la gestante a Sigue leyendo Consejos para evitar enfermedades bucodentales durante el embarazo→

Comer una dieta saludable y hacer actividad física durante la vejez ayuda a cumplir años. Es indudable que envejecer con salud es un gran reto presente en la sociedad actual y en estos tiempos que corren. Según la docente de Sigue leyendo ¿Cuáles son las claves de una correcta alimentación saludable a partir de 65 años?→